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        1. 菊花茶,能不能長(zhǎng)期飲用?
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          一頭大象-普洱茶

          菊花茶,能不能長(zhǎng)期飲用?

          菊花茶的好處,想必大家應(yīng)該都知道,但是菊花茶能不能長(zhǎng)期喝

          《本草綱目》中對(duì)菊花茶的藥效有詳細(xì)的記載:性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之作用。《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!?/span>

          現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí),菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用,長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí),菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的作用

          很多人都會(huì)認(rèn)為,喝菊花有這么多好處,長(zhǎng)期喝效果會(huì)更加。那么,菊花茶到底能不能長(zhǎng)期喝呢?

          據(jù)相關(guān)介紹,菊花茶中含有的微量脂肪含量?jī)H為0.9%,與菊花中的黃酮共同作用,有清熱解毒的作用。

          但是有研究顯示,菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發(fā)寒,使免疫力下降。中醫(yī)主任醫(yī)師尹志超強(qiáng)調(diào):有些茶飲屬清熱解毒的藥性,應(yīng)該是在感冒或是感染期中飲用,如平時(shí)喝太多,會(huì)讓體質(zhì)越來(lái)越虛寒。

          菊花茶即屬寒性,對(duì)中醫(yī)所指的“陽(yáng)虛體質(zhì)”就不太合適,所以不能長(zhǎng)期

          來(lái)源:喝茶的學(xué)問(wèn)

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